Met de juiste voeding weer in balans
Ontdek Wat Jouw Lichaam Echt Nodig Heeft met holistische Voedingscoaching
Wist je dat alles in je lichaam samenwerkt? Je gezondheid wordt beïnvloed door je emoties en wat je eet. Andersom kan je je ook emotioneel slecht voelen wanneer je verkeerde voedingskeuzes maakt. Om jouw leefstijl voorgoed te veranderen, is het belangrijk dat we dit bij de basis aanpakken. Zodat jij weet wat goed is voor jóuw lichaam, en niet wat de trends je vertellen.
Dé plek voor een goed voedingsadvies!
Voel je weer snel blij en zeker in je eigen lichaam, zonder klachten! Zo'n leefstijl kan er voor iedereen anders uitzien, daarom geloof ik niet in standaard schema's of regels.
Als orthomoleculair
diëtist
en kinesioloog in Voorburg-Leidschendam bied ik een holistische aanpak aan bij diverse gezondheidsproblemen zoals
overgewicht,
diabetes, darmenklachten en
hormonale klachten zoals de
overgang.
Mijn voedingscoaching is niet alleen gericht op wat je eet, maar ook op hoe je je voelt en hoe je lichaam functioneert. Met een combinatie van deskundige voedingsadviezen en met ondersteuning van kinesiologie, help ik je om een evenwichtige levensstijl te bereiken die bij jou past.
Het resultaat? Meer energie, zelfverzekerder in je lichaam
en - eindelijk! - meer zelfzorg. Iets waar je de rest van je leven plezier van zult hebben.
"Je voelt dat er iets is, maar weet niet waar je moet beginnen"
Dit is misschien wel de meest gehoorde klacht: het gaat nooit om één ding. We voelen ons niet lekker, hebben
vage klachten, maar kunnen onze vinger er niet op leggen. Of: je wilt
afvallen, maar eigenlijk speelt er veel meer op de achtergrond. Ik ga met jou op zoek naar de kern en samen maken we een duidelijk plan.
- Inge van den Akker
Orthomoleculair diëtist en kinesioloog in Voorburg
HOE WERKT HET?
Zo gaan we samen werken aan jouw nieuwe leven.
01
Kennismakings
gesprek
De basis van onze samenwerking is een telefonische intake. Hierin bespreken we je klachten en wensen. Beide kijken we of er een match is. Plan hier je kennismaking!
02
Consult
Tijdens het eerste consult doen we een uitgebreide meting en intake. Ik stel een behandelplan voor die bij jou past en samen gaan we van start.
03
Coaching
Tijdens het behandeltraject - meestal duurt dit een aantal maanden - vinden er verschillende contactmomenten plaats en tussentijdse metingen, zodat jij je gezondheidsdoelen kan behalen.
04
Eindmeting
De eindmeting is om te kijken wat er in je lichaam is veranderd gedurende het traject: dat gaat over meer dan een getal op de weegschaal. Eventueel kan een vervolg worden opgestart.
+ Upgrade behandelingen
Ook kan ik je adviseren om extra behandelingen in te plannen, zoals een uitgebreid bloedonderzoek of een kinesiologisch consult waarin we kijken hoe jouw lichaam functioneert.
ERVARINGEN VAN ANDEREN
Reviews
“Ik weet niet wat je bij me hebt gedaan, maar van hormoonschommelingen rond mijn menstruatie heb ik dit keer geen last.”
Sandra
55 jaar
“Nogmaals hartelijk dank voor je steun en je geloof in mijn klachten, zonder jou had ik deze weg niet kunnen bewandelen”.
Anneke
43 jaar
"Tijd om in actie te komen!"
Veelgestelde vragen
Staat je vraag er niet bij? Neem gerust contact op! info@praktijknatuurgeneeskunde.com
Wordt dit vergoed door mijn zorgverzekering?
VergoedingenAanvullende zorgverzekering en basisverzekering biedt mogelijk vergoeding. Bekijk het speciale blog voor een uitgebreider antwoord!
Heb ik een verwijzing van mijn (huis)arts nodig?
VergoedingenNee, in de meeste gevallen kun je direct een afspraak maken.
De diëtist is vrij toegankelijk. Dit betekent dat het wettelijk gezien niet nodig is om een verwijsbrief van een arts te hebben. Sommige zorgverzekeraars stellen deze eis echter wel als de zorg niet gecontracteerd is. Of dat voor jou geldt, kun je nalezen in je polisvoorwaarden.
Ik heb bewust geen contracten afgesloten met de zorgverzekeraars en heb hierdoor de vrijheid om een behandeling op maat leveren met kwaliteit en resultaat!
Wat is orthomoleculaire geneeskunde?
Meer uitleg + videoOrthomoleculaire therapie kijkt naar jou als geheel. Het pakt geen symptomen aan met een pleister, maar zoekt naar de oorzaak. En dat allemaal met natuurlijke oplossingen zoals voeding en supplementen.
Helpt voeding bij darmklachten, zoals bijvoorbeeld bij prikkelbaredarmsyndroom (PDS)?
Ja, met een aangepast voedingspatroon, kunnen darmklachten vaak verminderd worden.
Kan voeding mijn energie verbeteren?
Groene lijst: lage GIEen gezond voedingspatroon en het voorkomen van bloedsuiker- en hormoonschommelingen kunnen je energieniveau verbeteren. Tijdens de intake en consults vertel ik je hier natuurlijk meer over en kijken we naar jouw situatie.
Lees ook eens dit blog over voeding met een lage glycemische index (GI).
Aan de slag?
Laten we kennismaken!
Stuur me een e-mail op info@praktijknatuurgeneeskunde.com of bel mij op
06 - 2410 5170. Je kan ook het formulier gebruiken.
De praktijk bevindt zich in de sportschool
Sport Accent in Leidschendam-Voorburg:
Laan van Rustenburg 3 2271 XS Voorburg.
Openingstijden van mijn praktijk: alle werkdagen op afspraak.
