Orthomoleculair diëtist | Kinesioloog | Dru yoga/pilates docent | 3Care specialist
Loading...
Home 2018-10-04T19:52:11+00:00

Daar is eenvoudig iets aan te doen! Ik help je om meer energie te krijgen zodat jij meer voor elkaar kunt krijgen.

Ben jij klaar voor een verandering in jouw leven?

Je werkt hard en zet je vol passie in voor je gezin. ’s Avonds hang je uitgeblust op de bank om de volgende ochtend moe op te staan. Je levensvreugde neemt af, je gewicht neemt toe, je wordt ongezonder en je vraagt je af hoe je dit kan doorbreken.

Hoe zou het voor je zijn als je…

  • meer energie had om de dingen te doen die je wilt doen;
  • jouw ideale gewicht had;
  • geen last van pijntjes en kwaaltjes had;
  • altijd een goed humeur had;
  • goed met stress kunt omgaan;
  • hormonen in balans zijn;

  • tevreden in de spiegel kunt kijken;
  • je goed kunt concentreren.

Dit kun je bereiken door…

  • het aanleren van een gezonde leefstijl;
  • af te vallen;
  • je voeding te optimaliseren;
  • de juiste voedingssupplementen te gebruiken;
  • het risico op diabetes II en/of hart-en vaatziekten te verkleinen;
  • een goede houding en spierbalans;

  • anders met emoties zoals angst, woede en verlegenheid om te gaan;
  • stressmanagement.

Voel jij je regelmatig futloos, ongezond en moe?

Wil je het nu echt anders aanpakken?

Wat ga jij doen om de negatieve spiraal te doorbreken?

Ik geef je de energie om je leven weer aan te pakken!

Hoe? Door aandacht te besteden aan je voeding, mindset en beweging.

Jouw lichaam vormt namelijk één geheel

Dus waarom zou alleen voeding zorgen voor een slank figuur en enkel beweging zorgen voor meer energie?
Wat we eten beïnvloedt hoe we ons voelen, net als dat emoties kunnen zorgen voor lichamelijke kwaaltjes en vice versa.
Hoe dit werkt zie je in de gezondheidsdriehoek:

gezondheidsdriehoek

Kies voor je gezondheid. Maak tijd voor jezelf en laat je coachen met de juiste voeding en leefstijl die bij je past!

Vraag een gratis (telefonisch) adviesgesprek aan, het verplicht je tot niets

Gratis adviesgesprek

of bel: 06 24 105 170

Balanceer je hormonen: 4 zondagochtenden in september

Balanceer je hormonen met yoga Hormoonyoga helpt bij verschillende hormoonklachten. Denk aan PMS, overgang, zwangerschap, burn-out etc.. Probeer het ook eens! Hormoonyoga is aan te raden voor iedere vrouw; jong en oud. Hormoonyoga is voor [...]

Weet jij waarom je eet?

Beetje rare vraag misschien, want we doen het elke dag. Soms drie keer per dag, maar meestal meer. Eten is lekker, comfortabel, gezellig, gezond (of juist niet) en het smaakt vaak naar meer. Eten [...]

Cursus Touch for Health II: 12-13-14 oktober 2018

Touch for health cursussen De cursussen Touch for Health (4 modules) reiken je technieken aan waarmee je jezelf, vrienden of familie weer in balans brengt. De cursus is toegankelijk voor iedereen die geïnteresseerd is. [...]

Praktijkadres:

Laan van Rustenburg 44 in Voorburg

(Bruinings Ingenhoeslaan 122 in Voorburg)

06-24 105 170

info@praktijknatuurgeneeskunde.com

KvK: 27164606
AGB code: 90032778