Praktijkadres:
 
Geestbrugkade 35 – K17
2281 CX Rijswijk
 
Bruinings Ingenhoeslaan 122
2273 KT Voorburg
 
06-24 105 170
 
 info@praktijknatuurgeneeskunde.com
 
KvK: 27164606
BTW: NL1821.07.632.B01
AGB code: 90032778

Loading...
Home 2017-08-16T21:27:43+00:00

Verminder lichamelijke klachten – Krijg meer energie –
Verlies overtollige kilo’s – Vergroot je gezondheid

Verbeter je leefstijl voor altijd!

Ik help je daarbij

Alles hangt samen. Voeding, beweging en mindset hebben
een onlosmakelijke verbinding met elkaar. Hoe je alles in balans brengt?

Maak een afspraak

Jouw lichaam vormt één geheel

Dus waarom zou enkel voeding zorgen voor een slankere taille en enkel beweging zorgen voor meer energie?
Wat we eten beïnvloed hoe we ons voelen, net als dat emoties kunnen zorgen voor lichamelijke kwaaltjes en vice versa.
Hoe dit werkt zie je in de gezondheidsdriehoek:

gezondheidsdriehoek

Verander je leefstijl voor een optimale gezondheid en een gezond gewicht!

Heb je de laatste tijd weleens het gevoel dat je last krijgt van kleine kwaaltjes en chronische ziekte?

 Gezond eten en leven kan veel van deze kwalen voorkomen en genezen! Enkele klachten kunnen zijn:

  • Overgewicht
  • Stress
  • Hoog cholesterolgehalte
  • Migraine
  • Darmklachten
  • Hoge bloeddruk
  • Overgangsklachten
  • Rugklachten
  • Insulineresistentie
  • Verstoorde hormoonhuishouding
  • Diabetes II

Hoe kan jij je weer energiek, slank en vitaal voelen?

Heel eenvoudig. Vraag een gratis adviesgesprek aan en vind het uit!

Tijdens het adviesgesprek bespreken we je hulpvraag, je lichamelijke klachten en je gewenste verbeteringen. Op basis van dit gesprek overleggen we samen welke mogelijkheden er zijn om jouw leefpatroon zo in te richten dat je kunt slagen in het behalen van je doelen. Ik geef je een op maat gemaakt leefstijlprogramma die bij jou past. Tijdens het programma is er aandacht voor je voeding, mindset en beweging. Want met een gezonde leefstijl voel jij je weer energiek, slank en vitaal.

Mindset

Wil jij je sterk voelen en bruisen van energie?  Verschillende factoren – stress, geblokkeerde emoties, geen loopbaan mogelijkheden, een verkeerde houding, slechte voedingsgewoonten, etc. – zorgen voor een gebrek aan vitaliteit. Je verbruikt dan meer energie [...]

Beweging

Wil jij meer bewegen in kleinere groepen? Je houding verbeteren en slanker lijken? Bewegen is leuk en heeft een positief effect op je gezondheid. Pilates en Dru-yoga zijn een effectieve methode om met spanning en [...]

Voeding

Voedingsadvies Wil jij je gezonder en energieker voelen? Wil je minder last hebben van kleine kwaaltjes? Kies dan nu voor jezelf en een leefstijl die bij je past. Je leert om op een gezonde manier te [...]

“Je kunt je iedere dag goed voelen door bewust om te gaan met voeding, beweging en je emoties. Begin vandaag!”

Een telefonisch adviesgesprek is gratis en verplicht je tot niets

Gratis adviesgesprek

Weet jij waarom je eet?

Beetje rare vraag misschien, want we doen het elke dag. Soms drie keer per dag, maar meestal meer. Eten is lekker, comfortabel, gezellig, gezond (of juist niet) en het smaakt vaak naar meer. Eten hebben [...]

Cursus Touch for Health I: 1-2-3 september

Touch for health I cursus: 1-2-3 september 2017 Wil je bruisen van energie, je sterk voelen en meer levenslust? Wil je je stress verminderen en je doelen bereiken? Door verschillende oorzaken – stress, geblokkeerde emoties, een [...]

Cursus slanker met yoga!

Cursus 'In 8 stappen slanker met gezonde voeding en yoga'. De cursus bestaat uit beweging en coaching op het gebied van voeding, waardoor je meer energie krijgt en ook kan afvallen.  Krijg meer energie [...]