Orthomoleculair diëtist | Kinesioloog | Dru yoga/pilates docent | 3Care specialist
Loading...
Home2018-12-18T21:34:36+00:00

Daar is eenvoudig iets aan te doen! Ik help je om je gezondheid aan te pakken zodat jij meer voor elkaar kunt krijgen.

Ben jij klaar voor een verandering in jouw leven?

Je werkt hard en zet je vol passie in voor je gezin. ‘s Avonds hang je uitgeblust op de bank om de volgende ochtend moe op te staan. Je levensvreugde neemt af, je gewicht neemt toe, je wordt ongezonder en je vraagt je af hoe je dit kan doorbreken.

Hoe zou het voor je zijn als je…

  • meer energie had om de dingen te doen die je wilt doen;
  • jouw ideale gewicht had;
  • geen last van pijntjes en kwaaltjes had;
  • altijd een goed humeur had;
  • goed met stress kunt omgaan;
  • hormonen in balans zijn;

  • tevreden in de spiegel kunt kijken;
  • je goed kunt concentreren.

Dit kun je bereiken door…

  • het aanleren van een gezonde leefstijl;
  • af te vallen;
  • je voeding te optimaliseren;
  • de juiste voedingssupplementen te gebruiken;
  • het risico op diabetes II en/of hart-en vaatziekten te verkleinen;
  • een goede houding en spierbalans;

  • anders met emoties zoals angst, woede en verlegenheid om te gaan;
  • stressmanagement.

Voel jij je de laatste tijd moe en stressgevoelig?

Wil je hier verandering in aanbrengen?

Lukt het je niet om af te vallen en zou je er graag hulp bij willen?

Kan jij een steuntje in je rug gebruiken om je gezondheid aan te pakken?

Hoe? Door aandacht te besteden aan je voeding, mindset en beweging.

Jouw lichaam vormt namelijk één geheel

Dus waarom zou alleen voeding zorgen voor een slank figuur en enkel beweging zorgen voor meer energie?
Wat we eten beïnvloedt hoe we ons voelen, net als dat emoties kunnen zorgen voor lichamelijke kwaaltjes en vice versa.
Hoe dit werkt zie je in de gezondheidsdriehoek:

gezondheidsdriehoek

Ben je op zoek naar een nieuwe leefstijl die je helpt om eindelijk eens af te vallen, meer energie te hebben en gezonder van binnen te worden?

Vraag dan een gratis (telefonisch) adviesgesprek aan, het verplicht je tot niets

Gratis adviesgesprek

of bel: 06 24 105 170

Workshop oppeppers

Je eigen lichaam en geest heeft soms een oppepper nodig, waardoor je er weer even tegen kan. Je kunt door relatief eenvoudige oefeningen je lichaam die oppepper geven die het nodig heeft.  Wat zijn [...]

Cursus Touch for Health I: 8-9-10 maart 2019

Touch for health cursussen De cursussen Touch for Health (4 modules) reiken je technieken aan waarmee je jezelf, vrienden of familie weer in balans brengt. De cursus is toegankelijk voor iedereen die geïnteresseerd is. [...]

Praktijkadres:

Laan van Rustenburg 44 in Voorburg

(Bruinings Ingenhoeslaan 122 in Voorburg)

06-24 105 170

info@praktijknatuurgeneeskunde.com

KvK: 27164606
AGB code: 90032778